为进一步加强大学生心理健康教育,有效宣传和普及心理健康知识,努力营造积极向上、和谐温馨、健康文明的文化氛围,引导大学生以阳光、理智、健康、积极的心态去面对学习、生活,努力做一个快乐并充满幸福感的人,结合学校“三修”教育工程和“四成”育人理念,外国语学院精心策划并成功举办了首届“5•25”心理健康文化节。本届心理健康文化节自4月底开始启动,一直延续到5月底,先后举办了一系列相关活动,广大同学积极参与其中,取得了良好的效果。
召开心理班会,普及心理知识
5月8日晚,外国语学院2013级各班级在心理委员的组织下,纷纷开展了各具特色的心理主题班会。各班级结合样式新颖的PPT将活动内容呈现出来,并配上独到的讲解,让“恋爱观”、“就业问题”、“人际关系问题”、“学习压力问题”等大学生关心的问题用大家喜闻乐见的方式进行诠释。各班形式不一,内容多样,广泛宣传、普及了心理健康知识,提高了同学们的自我认识和人际交往能力。
举办心理讲座,积极疏通引导
5月11日晚,在文渊楼207室,教育学院谢芳老师应邀为学院一、二年级女生带来了一场别开生面的女生心理健康专题讲座。讲座以一个温馨感人的短视频拉开序幕。通过观看短片,同学们认识到自己在生活中对父母的疏忽,同时决心用实际行动感恩回馈父母。讲座过程中,谢老师分别从女生性格、人际交往能力以及气质三个层面带领同学们进行充分的自我心理剖析,并对现代人类健康标准作出了详细讲解,尤其强调了心理健康的重要性。最后,谢老师就大学生普遍存在的恋爱问题进行了正确的引导,讲座在轻松愉悦的游戏中落下帷幕。
开展拓展训练,挖掘学生潜能
为提升团队合作意识,加强寝室人际沟通能力,5月18日至5月25日,学院13级学生在学院大学生活动中心进行了为期一周、以“和谐寝室,快乐沟通”为主题的团队训练活动。活动由“认识你真好”、“做个大家喜欢的人”等4个环节组成。首先是领导者、成员之间相互认识、建立关系,订立团体规范,建立团体的共识和默契。随后,在轻音乐的全程伴奏下,同学们共同探讨受欢迎的人的品质以及反思自身存在的不足,并作出改正计划。紧接着,通过“击鼓传花”、“信任之旅”等一系列趣味十足的游戏的展开,成员们培养团体意识,学习合作共事。最后的“珍重再见”环节,以成员间相互“优点大轰炸”的方式培养成员的自信,引导树立积极向上的人生观。活动帮助寝室成员明确了良好寝室关系的重要性,对指导大家形成正确的自我认识,及时调节自己在人际交往中遇到的问题具有积极的指导意义。
举行话剧展演,倡导健康心理
5月21日下午,外国语学院首届心理话剧展演在院大学生活动中心成功举行。经层层选拔,2012、2013级共12支队伍参加。心理话剧展演内容主要针对当下大学生在现实生活中所遇到的实际问题,由各班级自行编导。各支参赛队伍准备充分,内容丰富,主题鲜明,意义深刻。在《转身拥抱阳光》中,来自13级商务英语3班的同学为大家真实再现了不同性格同学之间的互动过程,让同学们在观看的过程中学会了如何巧妙地化解这些现实中常见的问题。一张椅子,几个简短的片段,一个令人深思的结尾,《魔椅》揭露了当代大学生普遍存在的占座问题,通过不同的故事淋漓尽致地展现人性的自私与无私,形成强烈对比,引人深思。13级师范英语2班的《病从心生》以其突出的演技、幽默的对白和诙谐的表现形式,博得了现场观众的阵阵掌声。最后,由13级商务英语4班带来的《纸飞机》将此次话剧展演推向高潮,引发现场观众强烈的心理共鸣,荣获展演大赛的第一名。话剧展演基于学生日常学校生活,倡导健康向上的生活情操,能够引发学生对生活、学习的思考,有助于培养他们健全的人格和健康的心理。
现场总结表彰 营造浓厚氛围
5月26日晚7点,外国语学院首届“5•25”心理健康文化节在龙山校区图书馆东厅圆满闭幕。院党总支书记张杰、院长郝涂根、副院长朱忠焰、党总支副书记王志红、副院长王先荣以及全体辅导员老师出席了本次闭幕式。学院2013级全体同学和其他年级主要班干、学生代表观看了闭幕式。学院学工办主任、团总支书记陈富泉老师主持闭幕式。闭幕式上,辅导员江瑞辰老师宣读了本届心理话剧展演的获奖名单,优秀心理话剧进行了重点演出,学院党政领导为获奖班级进行了现场颁奖表彰。至此,外国语学院首届心理健康文化节圆满闭幕。
学生的心理健康状况是备受关注的一个重要课题。是否拥有一个积极、阳光、健康的心理,对当代大学生的成长、发展乃至成功有着重要的影响。外国语学院将会进一步加大工作力度,完善工作举措,整合有效资源,积极引导学生快乐成长、健康成人、励志成才、走向成功。(洪美萍 江瑞辰 陈富泉)